LEAD_BOX_GLOBAL/zones-du-corps//zones-du-corps/
Retrouvez la ligne rapidement dès maintenant !

Faites votre bilan minceur totalement GRATUIT personnalisé en 2 minutes afin que les coachs et diététiciens professionnels de MonCoachingMinceur puissent établir un planning adapté à vos habitudes et vos besoins. Comme 88% des personnes faisant confiance à RegimeMinceur, débarassez-vous de votre surpoids en quelques clics sans reprendre un seul kilo !

  • 100% gratuit et immédiat

  • Coaching Professionnel

  • Bilan Minceur en 2 minutes

  • Guide Minceur Offert !


kg
kg
cm


Comment maigrir de certaines zones du corps

Pour maigrir durablement, il faudra parfois savoir comment maigrir en ciblant les tissus graisseux de certaines zones du corps afin de rendre encore plus efficace le démarrage d’un régime. Que ce soit au niveau du ventre jugé un peu trop gros et adipeux, au niveau des jambes « poteaux » vous empêchant de porter certains vêtements, du visage avec des joues un peu rebondies, des bras (surtout le dessous des bras) tombants et pas très esthétiques, ou même au niveau de la poitrine tombante et grosse, cibler une zone du corps spécifique vous posant problème peut démultiplier le rendement d’une diète minceur. Parcourez toutes les astuces de cette catégorie afin d’y dénicher celles adaptées à votre problème physique !

Comment s’amaigrir le ventre avec des exercices physique précis

Si vous estimé que votre ventre est trop flasque, que vos abdominaux sont cachés par un tas de graisse, faire des exercices ciblés vous permettra de maigrir plus facilement; encore faut-il savoir comment faire maigrir un ventre rond en se documentant intelligemment sur quel effort physique, quel exercice type ou quel astuce fonctionne bien. RegimeMinceur.info est là pour vous donner tous les conseils utiles !

Comment maigrir des jambes comme des cuisses ou des mollets en pratiquant un sport adapté

Connaître le sport adapté à sa physionomie et sa corpulence est utile avant de faire son choix. Savoir maigrir en sélectionnant le bon sport est primordial pour arriver à une perte de poids sur une zone du corps précise. Suivre les conseils de RegimeMinceur et vous saurez quel sport vous permettra de vous amaigrir les jambes rapidement !

Comment arriver à faire fondre la graisse située sur les muscles fessiers

Que seraient de belles jambes fines sans des fesses musclées ? Avoir de jolies fesses est un atout physique indéniable que vous soyez un homme ou une femme. Toujours par le biais d’exercices et aussi de massages, vous apprendrez des méthodes qui marchent pour parvenir à vous amincir durablement vos fesses.

Après les fessiers, pourquoi ne pas affiner vos hanches trop amples ?

La culotte de cheval est un problème pour beaucoup de femmes, et il est parfois compliqué de se débarrasser de ces petites poches graisseuses pas très esthétiques qui gâchent une silhouette pourtant harmonieuse. Vous saurez comment parvenir à maigrir des hanches dans cette section.

Les femmes ont parfois un souci sur les hanches, pour les hommes, c’est souvent les poignées d’amour !

Quel homme ne s’est jamais plaint d’avoir des bourrelets de graisses juste au dessus de leur hanches ? Arrivé un certain âge, tout autour du ventre apparaît une zone de graisses appelée poignée d’amour. Comment s’en débarrasser rapidement ? Si vous désirez perdre les poignées d’amour, voici le lien.

Savoir comment mincir des seins sans opération chirurgicale

Une poitrine généreuse, cela peut être joli, mais lorsqu’elle est trop opulente, elle peut être source de problèmes, notamment de posture, de mal de dos, ou tout simplement source de problèmes esthétiques. Avant de faire appel à la chirurgie, je vous présenterai dans la partie « Comment maigrir de la poitrine » des trucs et astuces (massages…) à essayer avant d’envisager une chirurgie esthétique.

Des méthodes pour maigrir des bras avec ou sans haltères

Affiner ses bras peut paraître simple, mais pas dans tous les cas. Souvent, des poches graisseuses localisées en dessous des triceps peuvent être compliquées à « déloger », rendant presque impossible l’amaigrissement durable de vos bras. Par l’intermédiaire de massages, d’exercices physiques avec ou sans haltères, vous connaîtrez des méthodes qui marchent !

Comment bien maigrir en posant les bonnes questions

Poser les bonnes questions en utilisant les commentaires c’est aussi bien s’orienter afin d’éviter les erreurs. Sur RegimeMinceur, le site référence de perte de poids, vous pouvez, comme sur un forum, poser toutes vos interrogations sur les exercices physiques et les sports ciblant les zones du corps. Se renseigner afin de s’amincir bien et durablement, voilà ce que propose RegimeMinceur.info !

Un ventre plat de femme qui a perdu du poids

Comment perdre de la peau d'orange

Comment enlever la cellulite sur vos cuisses, votre ventre avec des solutions simples

A l’instar du poids en excédant, la peau d’orange située sur les jambes mais surtout sur les cuisses est une vraie plaie pour pas mal de femmes et même pour certains hommes. Comment faire pour arriver à enlever la cellulite qui s’accumule sur les membres supérieurs, les jambes, les fesses et sur le devant (ou l’arrière) des cuisses ? Lisez cet article qui traite du sujet !